hitomi
ほうれい線って年々気になるよね。
50代の割にほうれい線が薄い方かなって自分的には思ってて
なんでかなー？って考えたら無意識に毎日顔や頭皮触ってるんだよね。
「年のせい」って言葉は大嫌い！
年のせいにしたい気持ちもわかるけど、
ケア次第で老化は遅らせることが可能な時代。
はい！ことあるごとにこの写真ですが、53歳ひとみです。
ヘビ女みたいな顔だったけどさ、今では基礎化粧品ほとんどいらないくらい肌機能回復しちゃいました。
あなたもまだまだ「キレイに」なれる！！
今の50代はまだまだひよっこ！これから更に健康で美しくなろうぜぇ♫
まず自分の顔をチェックしてね
頬やこめかみや、耳の後ろ、頭の後ろ部分触ってみて！
堅い人はまず解さなきゃね。
筋肉や、筋膜がカチコチだと劣化したゴムみたいになって
顔がドンドン下がってしまうよぉ(T-T)
髪をかき上げるようにして、こめかみのところ側頭筋を解していこう！
そうすると、顔の引き上がる力が戻ってくる。
根気よく毎日するのが大切でっす！
ほうれい線薄くなったらコメントしてね♫
みんなの励みになるし、記事書くモチベに繋がりまっす♥️
