hitomi
今年はなんと11月にも米子まちゼミが開催されます♡
アロマティコ★では
春に開催したダイエット講座をより
実践レベルでひとつひとつ進めるよう改善
プラス!坐骨神経痛改善のセルフメンテナンスを開講します。
実践ダイエット!美しく痩せる食事術講座
![きれい](https://aromatico17.com/wp-content/uploads/2023/10/e8135379d9f802dc928faedc83d6924c.jpeg)
![ダイエット講座](https://aromatico17.com/wp-content/uploads/2023/10/9569b76bc3ead6aecb8e213f48ad1d38.jpg)
実践ダイエット!美しく痩せる食事術講座
自分が食べてもいい量を知っていますか?
この法則を身につければ
あなたも美しくスルスルっと痩せていく!
しかも一生物のスキルです♡
持ち物:筆記用具、ノート、電卓
開催日:11月23日(木・祝)、12月10日(日)
時間:いづれも 10:00〜11:30
受付は公式LINEより
お名前と講座番号(きれい1)、参加希望日時をお知らせください。
坐骨神経痛!痛みの出ているところに原因なし
![健康](https://aromatico17.com/wp-content/uploads/2023/10/2dbb8d8dc520ec0a52ba133b511a603c.jpeg)
![坐骨神経痛](https://aromatico17.com/wp-content/uploads/2023/10/70dd15093747010ee2d9bf2192e1bd09.jpg)
坐骨神経痛!痛みの出ているところに原因なし
歳だからと諦めていませんか?
90%の人が知らない
坐骨神経痛の原因となっている
筋肉のケア方法を学びます。
持ち物:ヨガマット(ない方はバスタオル)、動きやすい服装
開催日時:
11月19日(日)10:00〜11:30、11月27日(月)14:00〜15:30
受付は公式LINEより
お名前と講座番号(健康1)、参加希望日時をお知らせください。
お申込み先
公式LINEより受付しております。
@eal5358h
![公式LINE](https://aromatico17.com/wp-content/uploads/2023/02/M_gainfriends_qr.png)
会場は
米子市皆生温泉3丁目16−1皆生風雅内です。