今日1日どんな感情で過ごしますか?

皆さんはいつもどんな感情で過ごしていますか?
自分で感情を選択していますか?

意識せずにぼーっとしていると自分の感情を他人や、そのほかのことにコントロールされてしまいます。
自分の感情は自分で選択して、幸せで健康な身体と心を創っていきましょう♫

 

 

 

 

 

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