罪悪感は自己否定

アトピー肌改善

【山陰・鳥取・米子・皆生】幸運の美肌プロデューサー 岩崎ひとみです。

 

「お肌改善★自分のできるところから始めてみる。」

お砂糖を止めるって書きました。

 

多分、お肌の改善したいって思ってる人はすでに知っているはず。

でもお砂糖の常習性はなかなか止められない。

 

私もしばらくやめられない時期があったもんねー(>_<)

毎日アイスクリーム食べてる時期があった。

しかも1日1個じゃないよ!何個も( ̄□ ̄;)!!

 

今考えると精神が不安定だったんだなーって思う。

なにかわからないけど、自分の空虚感を甘いもの食べて満たそうとするんだよね。

 

食べることでは埋まらないのにね。←今だからわかることだけど。

 

食べたらダメって思うと余計に食べたくなっちゃったりするしね。

止める時の初め頃は意志力がいる。

ある時期すぎると食べなくても平気になる。

 

でね、絶対食べちゃダメ!じゃない。

(食物アレルギーの場合は別ね。あれは食べちゃダメって言われたものは食べたらダメ死んじゃう場合もあるからね。)

 

自分にとっての適量を知るってことが大事。

そして食べた時のどんな感情が出てくるかが大事。

 

「あー、甘いもの食べちゃったなー」

 

って罪悪感持ちながら食べるのはNG!

食べるなら、おいしぃーって食べる。

罪悪感持つんなら食べないほうがいい。

 

罪悪感は自己否定なの。

どんな時も自己否定は、自分自身の力を奪ってしまう。

 

お肌の改善には、食べ物だけじゃなくて心も関わってるってこと。

じゃその心を安定させていくにはどうしたらいいか?

 

それを実際に私と二人三脚でやっていくコースが新しいメニュー。

 

もう少ししたら無料相談希望者を募集します。

興味のある方はチェックしててね(-^□^-)

アトピー肌改善

 

2018年ツールが増えます。

 

自分で自分のメンテナンスができるようになる。

お肌がきれいになるってことは、心も体も安定してるってこと。

体と心のバランスをとる方法を教えていくコースができます。

 

身につけてしまえば、家族にも教えることができます。

自分自身を守れて、家族も守れます。

 

健康で、幸運で、幸福な家族が増えていったらとても嬉しいな(≧▽≦)

 

そして幸せの連鎖が起こることが最高の幸せ。

 

自分のことを知るためには、まず宿命鑑定がおすすめ!

お茶会の時にもやってます。

ご希望の方にはSkype鑑定もお受けできます。お問い合わせください。

次回お茶会

日時:2月6日(火)13:00から16:00くらい
場所:皆生の宿ゆるり内 サロン
米子市皆生温泉3丁目16−1
参加費:300円

宿命鑑定:1,000円(要予約)
足もみ:1,000円(要予約)
入浴したい方は別途1,000円

【お茶会内容】
風水ってなあに?
小顔になる簡単ケア方法
肌トラブルの改善方法
その他いろいろ悩み相談など。。。

集まった人により、いろいろ話は変化します。

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風水本鑑定士&ボディケアリスト 岩崎ひとみ

サロン場所:米子市皆生温泉3丁目16−1皆生の宿ゆるり内
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