何を食べるかじゃなくて、何を食べないようにするか

綺麗な手

幸運の美肌プロデューサー ひとみです。

 

 

これ私の手、アトピー悪化したとき。

この手になったとき、もうこの仕事(セラピスト)辞めようかと思った。

人を触れる手じゃなくなったから。

 

でも治ったよ。

今までに何回か悪化してきた、その度にいろんなことがわかる。

 

足すんじゃなくて引く。

サプリ飲む前に、スーパーフード食べる前にやれること。

 

食べるのを止めてみる。

体が炎症を起こす可能性のある食べ物を止めてみる。

 

普段使っている調味料を本物に変えるだけでもいい。

少しずつ変えて行く。

一度に変えられるならそれでもいいけど、ストレスになるなら少しずつ。

 

何から変えていいのかわからなかったら、相談してね。

経験した人にしかわからないこともあるよね。

アトピーが治る

 

 

関連記事

  1. 腰痛

    何回でも言う!痛いところに原因はないよ。

  2. アトピー肌改善

    罪悪感は自己否定

  3. 5sトリートメントオイル

    皆生の湯はお肌つるっつる。

  4. 「優勝しました!」

  5. 改装中

    【改装報告】壁の下塗りが終わりました

  6. 赤ちゃん

    赤ちゃん無事生まれました!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。