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ダイエットをやめると痩せていく(^^♪『7号食の経過』

2016/05/24

こんにちは。
笑顔の種蒔きセラピスト スマイルひとみです(-^□^-)

 

 

7号食始めて今日は4日目
(7号食で検索するとヒットするので参考にしてください)

 

 

2日目の朝おトイレ行ってびっくりこいたよ

 

なんだか茶色っぽいような赤いようなおしっこが出たから
ありゃー生理がきたかなって思ったら違ってた

 

 

どーやら老廃物のようだ・・・
日中は透明だったからね。

 

 

心なしか湿疹も引きはじめたような気がする
実際今日出会った人は、
この前より赤みが引いてるねと言っていたから
そうなんだろう・・・

 

 

2週間も続ければだいぶ身体も変わってくるらしい
2週間後に出会うのが楽しみねぇ!!っとその人には言われた(^^♪

 

 
なので、きっちりやりこみますよぉ\(^o^)/

 

 

しかも最近出会う人出会う人に痩せたねと言われて
まったく本人は気付いていなかったんだけど
(これは7号食する前から、食の改善していた為ね)

 

 

久々に体重計に乗ったら
いくら頑張ってダイエットしても落ちない領域にいた・・・びっくり\(◎o◎)/!

 

 

だいたい通常58キロあったのさ
それが、食を改善し始めて一時53キロまで落ちたけど
結局55~56キロでキープな感じ

 

 

ある意味これが私のちょうど良い体重なのか??と思ったくらい

 

 

 

それがなんと52キロ
若いころでも大体55キロで安定していた感じ
あ、ちなみに身長162センチね。

 

 

確かに痩せていたみたい!
嬉しい誤算だね!!!!!!!
ダイエットしたかったら
ダイエットしないことが一番痩せるってわかったよ。

 

 

そして7号食で加速させますって
実はダイエット目的で始めたわけではないんですよね

 

 

 

アトピー完治させたいために
腸の掃除を徹底的にしようと思って始めました

 

 

きれいな血液は腸で造られるということですからね( ̄∇ ̄+)
しっかりお掃除していきたいと思います。

 

 

しかも雑穀はお肌をきれいにしてくれるし
体脂肪も減るし
一石なんちょうにもなるのがいいですよね゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

 

 

今からお肌がきれいになっていく構図が
思い浮かんでくるわぁ~(=⌒▽⌒=)

 

 

ダイエット

 

 

 

痛気持ち良い圧での、整体でもない、指圧でもない、あんでもない
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