バストアップ・ヒップアップ・リフトアップ・運氣アップ♥︎風水・施術

健やかな精神が育つ「家」が整っていると、施術で整えた「美しいからだ」首・背中・お尻にかけてのS字曲線の美を維持できる♥︎

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【アロマ】クシャミ、鼻水、頭痛、花粉症!!アロマで対策

2016/05/25

おはようございます

 

一家にひとりセラピスト★家庭にアロマの救急箱

笑顔の種蒔きセラピスト スマイルひとみです(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

春らしい気温になってきましたね

花粉は例年の7倍、PM2.5など心配の種は尽きないようですが

 

 

 

 

 

何事も「過ぎたるは及ばざる如し」

心配し過ぎは、心配するという負の感情から病気を誘発します

免疫力も低下します

 

 

 

 

防ぎようがないものを過度に心配してみても状況は良くなりませんので

自分たちができることを、いろいろと楽しみながらやってみることがいいかもしれません

 

 

 

 

なにもできない時間を心配しながら過ごすよりも、食事を改善することに時間を割いたり

身体の中の有害物質を排出できる身体づくりを、楽しみながらしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

その中で方法の一つとしてアロマを活用してみてくださいね!

 

 

 

 

 

花粉症によく使われている精油(エッセンシャルオイル)は

 

ティートリー

レモン

ペパーミント

ユーカリ  などが一般的で手に入りやすいです

 

 

 

 

 

スプレーを作っておいてマスクにシュッとしておけば、いい香りに気分も癒されます

いい気分になることは、免疫力も正常な状態で働きやすいというわけです

 

 

 

 

 

軟膏を作って、鼻の下に塗布する方法もいいですね!

 

 

 

 

寝る前には、軟膏を胸のあたりに塗れば寝ている間に呼吸器のケアもできちゃいます

 

 

 

お風呂には、ラベンダーやカモミールなど沈静系の精油で

神経を休ませるなどしてお休みすれば、自律神経系も整い

外部からの菌の侵入などに対抗できる身体づくりに役立ちます

 

 

 

 

 

ドテラ流の花粉対策は

ラベンダー、レモン、ペパーミントを植物カプセルに入れて飲みます!

詳しく知りたい方はお問合わせくださいませ!

 

 

 

 

 

ではぁ心豊かに健康にアロマライフ楽しみましょう!!!

 

 

エッセンシャルオイル

 

署名

【施術(Ken Yamamoto テクニック】
★ご予約お待ちしております
★腰痛・肩こりにお困りの方が笑顔になる施術です♥︎

 

 

【風水線引き鑑定】
あなたのお家の運氣の診断です
★玄関は運氣の60〜70%の割合を締めます。あなたに合った玄関の方位は?
★寝ている場所は玄関の次に大切!疲れの回復度が違ったり、お肌の調子まで左右します。

 

 

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または、aromatico3hitomi3@i.softbank.jpまで

 

 

鳥取県米子市皆生温泉3丁目16−1
皆生の宿ゆるり内

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